慢跑界的宅男 Showbai 的 MURMUR 紀

現在幾乎每天都是 4K ~  

看著 NIKE 的記錄圖表就感到一陣平穩啊 ( 抖腳

悶哥啊 ~ 雖南是作二休二的工作 BUT 對肩脖的壓力不小

本來在休假時想要早上去游泳下午找張叔這麼精實的排法

早上還是會因為太冷和工作太傷腦所以會一直想要睡下去 zz 

希望下星期天氣會好一點都 ~ 要春節惹啊該要迎春天惹不是嗎不是嗎

而且目前這個工作似乎沒有要加人力的意絲 ( 狀態顯示為捏碎巧克力)

只好早上加個游泳來放鬆肩膀惹啊啊啊 ~

好的跳一下

現在去找張叔的時候有幸看到張叔訓練選手的情形

這次就拍惹些 ( 不是很清楚 ) 的照片

可見得選手的速度太快 IPHONE 的快門不太快啊 ( 死眼 )

拍到的除了是速度線還是速度線

前頭是李銘勝選手後頭兒是張嘉哲選手

最後頭是張叔說一位老師 ( 看那個腿肌不像啊不像 )

不過能拍到選手的速度線感覺很讚啊 ~

不知道 4s 拍起來會如何因為敝人是用 4 ~ 希望 IPHONE 下一代的快門能再加油柳

喜番看張叔訓練選手是因為啊 ~

看著張叔都會拍手鼓勵選手 ~

其實看著張叔和選手的互動 ~ 聽張叔講運動的事情 ~

選手該有的心態啦 ~很多很多啊都有筆記記下來柳

每次去聽到的事情不一樣覺得自己的視野在運動和人孫上有被拉廣拉寬 ( 雖南有賽事和專業術語還是聽不懂很sorry啊張叔 )

雖南痣己跑不快有待長進 ( 很長遠的長進 )

但和張叔相處越久就越能知道跑者運動精神是長怎樣的 !

張叔說選手的格局 ~ 格要大 ~

心理比生理重要 ~

聽到這些比技術對我而言更重要柳

然後敝人終於也拍了一直想拍的師大分部的操場

最近患了每逢四點思操點這個症頭的我

是來治思鄉用的啊