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不知為何從一月開始就食指大動(有口福)
從高級夜店美食趴到京星飲茶趴到86F觀景餐廳吃飯
真的不知不覺肚子和体脂都吃出來也上升了(大驚)
一直說服自己天氣冷這樣是可以的
而且天氣冷也很少跑外面和跑長一點的時間(懶)
終於在過年時老天賞臉給了好天氣啊啊啊啊!!!
這兩天終於復跑了
但...
本來就沒跑的多好加上一月時跑的少
重回紀念堂跑來感結怪怪的~腿的力道和身體的反應都有點怪~
明天先回好久不見的游泳池~大概連安抓游都忘了吧
讓腿放個假
下星期再跑~
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